風邪

風邪が流行っているそうですね><

かめちゃんでも、あっちでコンコン、こっちでクシュン!と、咳やくしゃみが聞こえてきます(*_*)

 

風邪の予防は、手洗い・うがいが基本ですが、十分に睡眠をとって免疫力を高めることも大事だそうです(^^)/

 

そして驚きなのが、「笑うこと」によって、免疫力が高められるんだそうです\(◎o◎)/

かめちゃんに来ている生徒さんは、自然と免疫力が高められていますね☆

 

どんどん寒くなってきているので、皆さん風邪の予防をしてくださいね!